Mein Körper verhält sich schon sehr seltsam!
Als ich noch überwiegend die Mindeststrecke lief, war ich dauernd schlapp. Nach 2 normalen Erholungsläufen werde ich immer lockererererer 🙂
Datum: 25.06.2017 um 13:19 Uhr
Strecke: 4,69 km (5-km-Lauf)
Laufzeit: 28:47 Minuten
Pace: 06:08 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: überwiegend bewölkt, SW, 2 m/s, 17 Grad