Nur noch einen Erholungslauf bis zur „Titelverteidigung“ 🙂

Zu Beginn des heutigen Laufes habe ich mich noch total schlapp gefühlt. Erstaunlicherweise wurde es von Meter zu Meter immer besser. Warum das so ist, kann ich beim besten Willen nicht sagen. Geschlafen habe ich eigentlich recht gut und die kleine Radtour kann es auch nicht gewesen sein. Da bin ich ganz andere Kaliber gewohnt.

Datum: 27.07.2017 um 6:35 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:29 Minuten
Pace: 06:14 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SW, 1 m/s, 17 Grad