Es geht von Tag zu Tag immer weiter aufwärts.
Jetzt noch ein paar Tage erholen und dann bin ich wieder fit wie ein Laufschuh 🙂
Datum: 29.08.2017 um 6:35 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:43 Minuten
Pace: 06:21 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonnenaufgang, SO, 1 m/s, 15 Grad