Tja, wenn ich erstmal mit WoT anfange!

Um 2:50 Uhr bin ich erst ins Bett getrudelt. Entsprechend gerädert war ich auch heute Morgen. Was sich allerdings beim Lauf absolut nicht bemerkbar gemacht hat.

Datum: 18.08.2014 um 7:59 Uhr
Strecke: 11,56 km (Werdersee mittel)
Laufzeit: 1:14:48 Stunden
Ziel-Pace: 6:30 Minuten
Ist-Pace: 6:28 Minuten
Wetter: überwiegend Sonne, SW, 5 m/s, 15 Grad