Heute bin ich, wie gewohnt, mit meinem Laufknecht unterwegs gewesen.

An das Teil habe ich mich dermaßen gewöhnt 🙂

Gewohnt war auch das Tempo des heutigen Laufes. Zwar wieder nur die Mindeststrecke, aber die Erkältungssymptome werden immer geringer.

Datum: 08.11.2017 um 5:51 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:00 Minuten
Pace: 06:30 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, NO, 1 m/s, 6 Grad