Mittwoch, 02.03.2011 um 5:43 Uhr

Schöner Erholungslauf….

Das Wetter war zwar mit Minusgraden und leichtem Nebel nicht allzu dolle. Dafür war der Lauf selber äußerst nett. Will heißen, keine Schmerzen, kein Unwohlsein, gleichmäßiger Rhythmus. Ein schöner Erholungslauf eben 🙂

Strecke: 5,35 km (Hotel)
Zeit: 32:35 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Erholung)
Ist-Pace: 6:05 Minuten
Wetter: bewölkt/leichter Nebel, Wind ONO, 5 m/s, -1 Grad