Sonntag, 20.03.2011 um 7:49 Uhr

Flotte Beine…..

Eigentlich wollte ich nach dem gestrigen Begleitlauf eine Pace von 6 Minuten laufen, aber irgendwie waren meine Beine schneller. Die Erholung scheint beim Körper anzukommen.

Strecke: 5,07 km (Tarajalejo)
Zeit: 28:00 Minuten
Ziel-Pace: 6:00 Minuten (Erholung)
Ist-Pace: 5:32 Minuten
Wetter: Sonne, Wind NNO, 3 m/s, 16 Grad