Montag, 21.03.2011 um 7:51 Uhr

Sonniger Begleitlauf…..

Heute bin ich die erste Wendestrecke wieder mit Begleitung unterwegs gewesen. Danach die Baustellenpromenade entlang, auf der heute 3 Arbeiter werkelten und über die Geröllstrecke zurück zum Haus.

Strecke: 5,09 km (Tarajalejo)
Zeit: 41:16 Minuten
Ziel-Pace: 8:15 Minuten (Begleitung)
Ist-Pace: 8:09 Minuten
Wetter: Sonne, Wind N, 0 m/s, 15 Grad