Samstag, 30.04.2011 um 7:00 Uhr

Schattiger Begleitlauf…….

Jetzt werden die Temperaturen morgens leider wieder etwas schattiger. Dafür haben sich meine Beine schon wieder deutlich besser angefühlt!

Strecke: 5,39 km (Hotel)
Zeit: 49:33 Minuten
Ziel-Pace: 9:45 Minuten (Begleitlauf)
Ist-Pace: 9:12 Minuten
Wetter: Sonne, Wind O, 5 m/s, 8 Grad