Donnerstag, 12.05.2011 um 5:46 Uhr

Schwüler Begleitlauf…….

Bei so einem Wetter weiß man ja gar nicht, was für eine Kleidung sinnvoll ist. Letztendlich war es deutlich zu warm.

Strecke: 4,97 km (Ambiente)
Zeit: 45:45 Minuten
Ziel-Pace: 9:30 Minuten (Begleitlauf)
Ist-Pace: 9:11 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind W, 1 m/s, 10 Grad