Sonntag, 15.05.2011 um 10:37 Uhr

Halber Begleitlauf…….

Meine Begleitung hat am Osterdeich die Strecke etwas abgekürzt, sodass ich die restliche Strecke alleine weiter gelaufen bin. Leider haben wir heute mit heftigem Regen zu kämpfen gehabt.

Strecke: 6,13 km (Kiosk)
Zeit: 48:41 Minuten
Ziel-Pace: 9:30 Minuten (Begleitlauf)
Ist-Pace: 7:57 Minuten
Wetter: Regen, Wind W, 5 m/s, 12 Grad