Donnerstag, 26.05.2011 um 6:17 Uhr

Lockerer Begleitlauf…….

Wettertechnisch geht es immer weiter aufwärts und auch die Kondition meiner Begleitung verbessert sich zusehends.

Strecke: 4,94 km (Ambiente)
Zeit: 44:19 Minuten
Ziel-Pace: 9:00 Minuten (Begleitlauf)
Ist-Pace: 8:58 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SO, 4 m/s, 11 Grad