Mittwoch, 08.06.2011 um 9:44 Uhr

Nasser Steigerungsslalomlauf…….

So etwas gibt es wohl nur in Bremen. Innerhalb von noch nicht einmal 1 1/2 Stunden habe ich gewissermaßen alle Regenarten durchgemacht. Im Anschluss war ich logischerweise völlig durchnässt. Das Wetter hat mich aber nicht davon abgehalten, einen schönen und flotten Steigerungslauf mit 20 Einheiten á 60 Metern sowie jeweils 240 Metern Pause zu absolvieren. Allerdings weicht die Strecke etwas von der normalen Runde ab, weil das Weserwehr wegen Bauarbeiten gerade besperrt ist.

Strecke: 14,97 km (Werdersee lang)
Zeit: 1:26:47 Stunden
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Steigerungslauf)
Ist-Pace: 5:47 Minuten
Wetter: alle Regenarten, Wind W, 2 m/s, 14 Grad