Mittwoch, 20.07.2011 um 6:08 Uhr

Maroder Körper……..

Auf meine malträtierte Achillessehne konnte ich heute wegen der starken Rückenschmerzen kaum noch achten. Wann gibt mein maroder Körper endlich einmal Ruhe?

Strecke: 2,00 km (Mindestrecke)
Zeit: 13:00 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:30 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind NO, 2 m/s, 14 Grad