Samstag, 23.07.2011 um 12:38 Uhr

Herbstlicher Regenerationslauf……..

Meinen Verletzungen geht es immer besser und im gleichen Atemzug wird das Wetter schlechter. Hoffentlich hat das keinen Zusammenhang 😉

Strecke: 2,00 km (Mindestrecke)
Zeit: 12:27 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:14 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind W, 8 m/s, 16 Grad