Montag, 01.08.2011 um 10:11 Uhr

Gemütlicher Erholungslauf…….

Von dem Bergmarathon habe ich eigentlich fast nichts mehr gespürt, zumindest muskulär. Meine Gelenke waren allerdings noch reichlich schlapp. Die Rampe zur Erdbeerbrücke ist ab jetzt gewissermaßen der Gedächtnispunkt für Bad Pyrmont. Bisher hatte ich nämlich immer gedacht, dass man so eine Steigung nicht während eines Marathons bewältigen kann. Seit Samstag weiß ich es besser!

Strecke: 5,32 km (Hotel)
Zeit: 35:39 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:41 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind N, 2 m/s, 16 Grad