Mittwoch, 21.09.2011 um 7:09 Uhr

Schmerzhafter Wallgrabenlauf…….

Obwohl die längere Besichtigungstour von gestern deutlich weniger schmarzhaft war, hatte ich gerade richtig viel Schmerzen. Ob das an den Einlagen liegt?

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 13:27 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:44 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 4 m/s, 14 Grad