Sonntag, 05.02.2012 um 8:43 Uhr

Flotter Eispanzerlauf…….

Nach wenigen Kilometern hatte ich bereits eine dünne Eisschicht an einigen Stellen meiner Einmummelkleidung. Trotzdem war es ein sehr netter Lauf.

Strecke: 11,51 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:04:39 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 5:36 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SO, 2 m/s, -12 Grad