Dienstag, 07.02.2012 um 11:26 Uhr

„Warmer“ Sonnenlauf…….

Mit -4 Grad war es zwar beim Lauf nicht warm im eigentlichen Sinne, sondern eher im Vergleich zu den Temperaturen der Vortage. Auf dem Werdersee waren schon die ersten Kufen-Fans auf dem Eis.

Strecke: 11,51 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:03:41 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 5:32 Minuten
Wetter: Sonne, Wind NO, 4 m/s, -4 Grad