Donnerstag, 09.02.2012 um 7:51 Uhr

Netter Wiegenfestlauf……..

Zu meinem heutigen Wiegenfest habe ich mir einen gemütlichen Bollenlauf gegönnt. Die ersten 4 Blöcke waren meine Beine auch noch recht locker. Beim letzten Block waren sie dann sehr schwer. Der fehlende freie Tag macht sich halt bemerkbar.

Strecke: 24,34 km (Bollen kurz)
Zeit: 2:39:52 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:33 Minuten
Wetter: bewölkt/Schnee, Wind N, 2 m/s, -2 Grad