Montag, 20.02.2012 um 5:14 Uhr

Flotter Wohnzimmerlauf…….

Wow Dickerchen, nur fliegen ist schöner. Heute hatte ich keinerlei Zipperlein. So wurde der Lauf noch deutlich besser.

Strecke: 11,57 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:05:16 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 5:38 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind W, 2 m/s, -2 Grad