Donnerstag, 15.03.2012 um 6:14 Uhr

Lockerer Erholungslauf…..

Das Aufrappeln nach dem Weckerklingeln ist immer eine ganz schöne Überwindung. Aber wenn die Klamotten erst einmal angezogen sind und der erste Kilometer hinter mir liegt, dann bin ich in meinem Element. So war es auch heute wieder!

Strecke: 5,34 km (Hotel)
Zeit: 36:28 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:49 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 1 m/s, 5 Grad