Montag, 09.04.2012 um 13:04 Uhr

Entspannter Wohnzimmerlauf…….

Scheinbar hat die Mischung aus Training und Regeneration funktioniert. Zumindest fühle ich mich fit für Cuxhaven.

Strecke: 9,70 km (Werdersee kurz)
Zeit: 59:07 Minuten
Ziel-Pace: 6:20 Minuten
Ist-Pace: 6:05 Minuten
Wetter: diesig, Wind S, 3 m/s, 8 Grad