Besserer Regenerationslauf

Obwohl mir seit dem letzten Lauf nur 19 Stunden zur Erholung blieben, war der heutige Lauf deutlich besser.

Uhrzeit: 6:11
Strecke: 5,31 km (Hotel)
Laufzeit: 34:47 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:33 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind S, 1 m/s, 12 Grad