Montag, 12.04.2010 um 6:09 Uhr

Schattiger Erholungslauf…….

Man hat das Gefühl, dass es immer mehr in Richtung Winter geht. Zumindest von den Temperaturen her. Dafür geht es mit meiner körperlichen Verfassung immer weiter bergauf. Wäre ja auch albern, wenn nicht ;-))

Strecke: 5,31 km (Hotel)
Zeit: 35:17 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:38 Minuten
Wetter: Dämmerung, Wind NNO, 6 m/s, 4 Grad