Donnerstag, 22.04.2010 um 7:42 Uhr

Netter Steigerungslauf…….

Kurz vor dem Saisoneröffnungslauf noch einmal einen schnellen Steigerungslauf. Auf der Erdbeerbrücke kamen mir die Radler wieder hordenweise entgegen.

Strecke: 5,32 km (Hotel)
Zeit: 32:04 Minuten
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf mit Steigerungen)
Ist-Pace: 6:02 Minuten
Wetter: heiter bis wolkig, Wind WSW, 2 m/s, 0 Grad