Sonntag, 23.05.2010 um 7:41 Uhr

Nebeliger Premierenlauf………..

Bei meinem ersten Lauf in Lippstadt habe ich die längere Strecke über Ovelhagen, Schloss Ovelhagen nach Norden bis zur Querstraße und in Richtung Osten auf die Ubener Straße, dann nach Süden bis zur Ovelhagener Straße zurück. Eigentlich wollte ich zuerst zum Schloss Hellinghausen, aber in dem Nebel habe ich nur sehr wenig von der gesamten Landschaft sehen können. Da bin ich halt zurück gelaufen und über das Schloss Ovelhagen gelaufen. Ovelhagen selbst stand noch komplett im Zeichen des Schützenfestes. Das einzige Problem hatte ich in Lippstadt in der Nähe des Bahnhofes. Dort war nämlich der Fußweg falsch ausgeschildert und ich habe eine Schleife drehen müssen. Trotz der widrigen äußeren Umstände war es ein schöner längerer Lauf.

Strecke: 10,61 km (Lippstadt)
Zeit: 1:08:01 Stunden
Ziel-Pace: 6:30 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:24 Minuten
Wetter: nebelig/diesig, Wind WNW, 3 m/s, 8 Grad