Mittwoch, 09.06.2010 um 8:23 Uhr

Schwüler Schonungslauf………

Bereits heute Nacht war es schon unangenehm schwül und beim Lauf war es genau so. Heute habe ich die Behandlung meines schmerzenden Oberschenkels umgestellt. Mal sehen ob es funktioniert.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 13:47 Minuten
Ziel-Pace: 8:00 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:53 Minuten
Wetter: heiter bis wolkig, Wind SW, 1 m/s, 17 Grad