Donnerstag, 24.06.2010 um 6:05 Uhr

Zu schneller Schonungslauf………

Warum ich heute zu schnell gelaufen bin weiß ich auch nicht. Jedenfalls muss ich meine Geschwindigkeit in den nächsten Tagen deutlich bremsen. Sonst ist es ja keine Schonung mehr.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 13:09 Minuten
Ziel-Pace: 8:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 6:34 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SSW, 0 m/s, 11 Grad