Samstag, 03.07.2010 um 7:37 Uhr

Nach Gefühl……..

Heute bin ich mal nach Gefühl gelaufen und hatte doch etwas Druck an der betreffenden Stelle. Vielleicht sollte ich noch eine Woche Schonung dran hängen.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:01 Minuten
Ziel-Pace: 8:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 6:00 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SO, 2 m/s, 22 Grad