Sonntag, 04.07.2010 um 8:24 Uhr

Gemütlicher Sonntagslauf……..

Die Zeiten werden automatisch schneller und der Druck verändert sich nicht. So lange mein Oberschenkel dabei keine Schmerzen austrahlt bin ich ja schon zufrieden.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:55 Minuten
Ziel-Pace: 8:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 5:56 Minuten
Wetter: Sonne, Wind WNW, 4 m/s, 18 Grad