Montag, 12.07.2010 um 6:19 Uhr

Fast normaler Lauf……..

Wenn man mal von den tropischen Temperaturen und dem seltsamen Gefühl im Oberschenkel absieht, war es heute ein sehr normaler Lauf. Ich bin weiß Gott kein Wetter-Miesling, aber wenn man um 6:30 Uhr bereits 23 Grad hat, dann macht es keinen richtigen Spaß mehr zu laufen. Wir haben für diese Temperaturen einfach eine zu hohe Luftfeuchtigkeit.

Strecke: 5,32 km (Hotel)
Zeit: 35:21 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:38 Minuten
Wetter: Sonne, Wind OSO, 3 m/s, 23 Grad