Samstag, 18.09.2010 um 10:58 Uhr

Zu flotter Abschlusslauf……..

Eigentlich wollte ich heute noch einmal mit der morgigen Pace trainieren, aber irgendwie war ich in Gedanken und habe weniger auf den Laufknecht geschaut. Mal schauen wie es denn morgen so läuft.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:49 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 6:25 Minuten
Wetter: heiter bis wolkig, Wind WSW, 8 m/s, 11 Grad