Donnerstag, 17.02.2011 um 5:28 Uhr

Schattiger Vollmond-Intervall…

Schade, dass ich heute meine Kamera nicht dabei hatte. Am Werdersee bin ich bis zum Friedhof direkt auf den Fastvollmond zugelaufen. Der schönste Anblick war in dem Moment, als der Mond sich direkt über der Vogelinsel befand und er sich im See spiegelte. Das ist gewissermaßen das Doping für jeden Läufer.

Strecke: 9,55 km (Werdersee kurz)
Zeit: 58:47 Minuten
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Intervall)
Ist-Pace: 6:09 Minuten
Wetter: sternenklar, Wind O, 4 m/s, -1 Grad