Montag, 02.04.2007 um 6:21 Uhr

Lockere Regeneration…

Nach dem gestrigen längeren Lauf habe ich heute wieder etwas meine müden Glieder geschont. Auf der Erdbeerbrücke traf ich eine kleine Gruppe jüngerer Jogger. Am Werdersee war es lebewesentechnisch sozusagen tote Hose, dafür war der See wieder schön anzusehen.

Strecke: 5,36 km
Zeit: 30 Minuten und 27 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 41 Sekunden
Wetter: wolkenlos, Wind NO, 2m/s, 6 Grad