Montag 18.02.2008 um 6:15 Uhr

Lauf mit vollem Magen…….

Leider habe ich auf dem Familien-Geburtstags-Kaffee-und-Abendbrot-Tag von den leckeren Speisen ein wenig zu viel verzehrt. Deswegen war der heutige Lauf dann auch nicht so flüssig. Bis zum Sielwall war es sehr ruhig und danach sah ich nur noch Radler, Jogger und Gassi-Geher. Wo haben die sich nur alle vorher versteckt?

Strecke: 8,21 km (Schlachte)
Zeit: 45 Minuten und 14 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 31 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind W, 4 m/s, 2 Grad