Donnerstag 13.03.2008 um 6:16 Uhr

Lauf gegen Kirsten….

Heute morgen spürte ich beim Lauf noch die Ausläufer des Sturmtiefs Kirsten. Manchmal hatte ich so starken Gegenwind, dass meine Spucke erst in einiger Entfernung von mir den Boden berührte. Trotzdem war es ein netter Lauf mit wenigen Frühaufstehern.

Strecke: 14,67 km (Werdersee lang)
Zeit: 1 Stunde, 17 Minuten und 19 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 16 Sekunden
Wetter: bewölkt/Regen, Wind W, 11 m/s, 5 Grad