Donnerstag 01.05.2008 um 7:33 Uhr

Sonniger Erholungslauf……..

Obwohl ich vom Hamburg-Marathon immer noch schlappe Beine habe und mich eine kleine Erkältung ein wenig plagt, hatte ich einen äußerst schönen und lockeren Lauf um den Werdersee. Ab der nächsten Woche wird das meine Standardstrecke. Am Werdersee waren auch wieder die verschiedensten Typen unterwegs. Von zwei Jugendlichen, die versucht haben Golfbälle über den See zu dreschen bis zu Frauen, die relaxmäßig auf Bootsanlegern sitzen.

Strecke: 11,40 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 1 Minute und 44 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 25 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind SSW, 2 m/s, 8 Grad