Montag 05.05.2008 um 6:11 Uhr

Neue Standardstrecke……..

Ab heute probiere ich mal eine neue Standardstrecke aus. Aber besser als heute Morgen kann es für einen Läufer gar nicht sein, schönes Wetter, kaum Wind und ein schöne Naturlandschaft am Werdersee.

Strecke: 11,41 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 1 Minute und 45 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 25 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind ONO, 2 m/s, 7 Grad