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Tag 433

Dienstag 06.05.2008 um 12:24 Uhr

Farbe geholt……..

Warum ich die letzten 5 km ziemlich kaputt war, könnte mehrere Gründe haben. Zum einen bin ich direkt nach einem dreistündigem Marathon im Dauernasenbluten losgelaufen und zum anderen war es akut warm. Hinzu kommt, dass ich seit längerem nichts mehr gegessen habe. Dafür hatte ich aber ordentlich zu gucken unterwegs 😉

Strecke: 17,21 km (Becks)

Zeit: 1 Stunde, 32 Minuten und 18 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 22 Sekunden
Wetter: Sonne, Wind NO, 3 m/s, 18 Grad

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