Montag 19.05.2008 um 9:59 Uhr
Nicht schlecht für das erste Mal……..
Endlich kann ich wieder längere Strecken laufen. Zwar muss ich mich erst einmal wleder daran gewöhnen, aber es ist ein schönes Gefühl. Die rechte Wade zwickt leider immer noch.
Strecke: 11,35 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1 Stunde, 2 Minuten und 17 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 29 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind WNW, 3 m/s, 12 Grad