Montag 19.05.2008 um 9:59 Uhr

Nicht schlecht für das erste Mal……..

Endlich kann ich wieder längere Strecken laufen. Zwar muss ich mich erst einmal wleder daran gewöhnen, aber es ist ein schönes Gefühl. Die rechte Wade zwickt leider immer noch.

Strecke: 11,35 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 2 Minuten und 17 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 29 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind WNW, 3 m/s, 12 Grad