Mittwoch 04.06.2008 um 5:58 Uhr

Schlappe Beine……

Keine 12 Stunden nach meiner Trainingspremiere in Delmenhorst bin ich schon wieder in meinem Wohnzimmer unterwegs gewesen. Selbst um diese frühe Uhrzeit waren schon Jogger und Schwimmer am sporten.

Strecke: 11,52 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 2 Minuten und 40 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 27 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind O, 3 m/s, 15 Grad