Donnerstag 12.06.2008 um 8:42 Uhr

Schöne Runde…..

Nachdem die letzten Tage beruflich sehr anstrengend waren, wollte ich heute mal eine gemütliche Runde in Wettkampfgeschwindigkeit drehen. Leider bin ich trotz der schmerzenden linken Kniekehle doch etwas zu schnell gewesen. Trotzdem war es ein schöner Lauf mit einigen überholten Hasen und neugierigen Graureihern. Die Strecke musste ich wegen der Baustelle am neuen Kraftwerk Weserwehr ein wenig modifizieren.

Strecke: 16,92 km (Becks)

Zeit: 1 Stunde, 35 Minuten und 18 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 38 Sekunden
Wetter: Sonne/bewölkt, Wind W, 6 m/s, 15 Grad