Mittwoch 16.07.2008 um 6:16 Uhr

Schlappes Fahrtenspiel…..

Kein Wunder! Nachdem ich gestern Vormittag heftige Magen- und Darmprobleme hatte, musste ich mich gestern Abend leider wieder der Völlerei hingeben. Wenn ich nur beim Essen genau so viel Disziplin hätte wie beim Sport. Am Werdersee kam mir eine joggende Viererbande und die blonde Gassi-Läuferin entgegen.

Strecke: 11,41 km (Werdersee mittel)

Zeit: 59 Minuten und 9 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 11 Sekunden
Wetter: diesig/Nieselregen/Regen, Wind SW, 3 m/s, 17 Grad