Freitag 18.07.2008 um 11:21 Uhr

Schöner Lauf im Nieselregen….

Trotz der alkoholisierten Fressorgie gestern Abend hatte ich eben einen sehr schönen Lauf am Werdersee. So langsam aber sicher muss ich meine Gewohnheiten wieder abstellen. Am DLRG-Haus war wieder das Segeelboot-Ferienprogramm der Bremer Bäder.

Strecke: 11,36 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 3 Minuten und 52 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 37 Sekunden
Wetter: bewölkt/Nieselregen, Wind SW, 4 m/s, 15 Grad