Samstag 19.07.2008 um 13:38 Uhr

Gemütlicher LDL im Trockenen…….

Leider hat es heute Vormittag ständig geregnet, so dass ich erst nach dem Frühstück zum laufen gekommen bin. Dafür war es aber ein schön gemütliicher und langsamer Dauerlauf. Die ersten 3 Kilometer schwankte die Pace noch zwischen 5:43 und 6:21 Minuten, danach konnte ich sie auf um die 6 Minuten stabilisieren.

Strecke: 6,05 km (Kiosk)

Zeit: 36 Minuten und 40 Sekunden

Pace: 6 Minuten und 4 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind SW, 4 m/s, 18 Grad