Freitag 08.08.2008 um 8:37 Uhr

Schon besser….

Woher gestern der Leistungsabfall kam, kann ich heute auch nicht so recht sagen. Aber ich kann schon Hungerast, schlappe Beine und Demotivation ausschliesen. Heute hatte ich nämlich ein ähnliches Gefühl und bin dann sofort langsamer gelaufen, um in mich reinzuhorchen und es fühlte sich eher nach einer verklebten Lunge an. Am Werdersee waren heute erstaunlich viele Frühsportler unterwegs.

Strecke: 11,38 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 2 Minuten und 20 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 29 Sekunden
Wetter: bewölkt, Wind WSW, 6 m/s, 18 Grad