Mittwoch 13.08.2008 um 8:42 Uhr

Schon besser……

Nicht nur die Zeit war heute gut, sondern auch meine körperliche Verfassung. Ich denke, dass ich in der nächsten Woche wieder voll trainieren kann. Heute waren nur freundlich grüßende Sportler unterwegs 😉

Strecke: 11,31 km (Werdersee mittel)
Zeit: 59 Minuten und 58 Sekunden
Pace: 5 Minuten und 18 Sekunden
Wetter: Sonne/bewölkt, Wind SSW, 6 m/s, 15 Grad