Sonntag 24.08.2008 um 15:09 Uhr

Zu schnell……..

Zwar habe ich meine geplante Pace von 6 Minuten nicht geschafft, trotzdem war es ein sehr schöner Lauf. Leider ist meine Wasserstrategie nicht aufgegangen und ich musste mit einer Flasche auf den letzten 11 Kilometern auskommen. Sonntags ist immer ein besonderer Lauftag. Erst recht, wenn draußen schönes Wetter herrscht. Dann sind nämlich hordenweise Ausflügler unterwegs, die grundsätzlich alle Wege verstopfen.

Strecke: 31,20 km (Bollen mittel)

Zeit: 2 Stunden, 57 Minuten und 22 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 41 Sekunden
Wetter: bewölkt/Sonne, Wind WSW, 4 m/s, 19 Grad