Montag 25.08.2008 um 6:12 Uhr

Erstaunlich……

Gerade einmal 12 Stunden nach meiner Generalprobe für Oldenburg bin ich auf der Hausstrecke schon wieder unterwegs gewesen. Meine Beine waren vom gestrigen Lauf aber noch reichlich schlapp. Trotzdem war es eine schöne Runde.

Strecke: 11,33 km (Werdersee mittel)

Zeit: 1 Stunde, 5 Minuten und 37 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 48 Sekunden
Wetter: bewölkt/Regen, Wind S, 3 m/s, 15 Grad